À PROPOS D’ATELIER MENTAL

Accompagner le changement, autrement.

J’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver plus de clarté, dépasser ce qui les freine et mobiliser pleinement leurs ressources pour avancer avec davantage de sérénité et de liberté.

CYRIL DIEUDONNÉ · FONDATEUR D’ATELIER MENTAL

MON PARCOURS

Avant d’accompagner les personnes dans leurs changements, j’ai passé plus de trente ans dans le monde de l’entreprise, au contact de dirigeants, d’indépendants et de salariés.

Cette expérience m’a permis d’observer de près ce qui se joue derrière les responsabilités, les décisions et les exigences du quotidien : la pression, le doute, la capacité à rebondir, mais aussi les ressources parfois insoupçonnées que chacun peut mobiliser.

C’est cette connaissance de l’humain, enrichie par mes formations en hypnose, thérapies brèves et préparation mentale, qui façonne aujourd’hui ma manière d’accompagner.

Je ne cherche pas à appliquer une méthode toute faite. Je m’intéresse à la personne dans sa globalité, à ce qu’elle vit, à ce qui la freine, mais aussi à ce qui peut lui permettre de retrouver davantage de choix, de stabilité et de capacité d’action.

Ma conviction est simple : accompagner, ce n’est pas décider à la place de l’autre. C’est créer les conditions qui lui permettent de mieux se comprendre, de mobiliser ses propres ressources et de retrouver sa capacité à choisir et à agir.

MA FAÇON D’ACCOMPAGNER

Créer les conditions pour que le changement devienne possible.

Chaque personne arrive avec son histoire, son fonctionnement et ses propres ressources. Mon rôle est d’adapter l’accompagnement à cette singularité, plutôt que de faire entrer chacun dans un protocole prédéfini.

01 — ÉCOUTER

Prendre le temps d’entendre ce qui se vit au-delà des mots, comprendre votre réalité et identifier ce qui mérite réellement d’être travaillé.

02 — COMPRENDRE

Mettre en lumière les mécanismes, automatismes et schémas qui influencent votre manière de penser, de ressentir et d’agir.

03 — MOBILISER

Mobiliser vos ressources, expérimenter de nouvelles réponses et retrouver davantage de liberté dans votre manière d’agir.

ET MAINTENANT ?

Le changement commence souvent par une première conversation.

Si vous ressentez le besoin de faire le point, de dépasser une difficulté ou simplement de comprendre ce qui pourrait évoluer, nous pouvons commencer par un premier échange.

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